3月11日消息，據(jù)媒體報道，近日，擁有500多萬粉絲的女網(wǎng)紅千一更新動態(tài)，跟粉絲們展示自己的近況。
此前她在滑雪時摔倒，斷了4根骨頭，右腿脛骨粉碎性骨折，打了24顆釘子，視頻最后她還表示“明年再戰(zhàn)”。
有網(wǎng)友提醒，雪場氣溫低，滑雪者身體極易發(fā)僵，在滑雪之前，最重要的就是要確保自己的安全，佩戴大小合適的頭盔，穿戴護臀、護膝。無論滑雪水平如何，滑行時都應該佩戴護具保護自己。
另外，滑雪運動的發(fā)力部位與日常行動完全不同，穿上雪鞋后，重心落在下半身，主要靠腰腹核心和臀腿肌肉發(fā)力，并且單板雙板也有區(qū)別。
初學者絕不可逞強或過于自信，磨刀不誤砍柴工，學好理論原理及基礎(chǔ)再出戰(zhàn)，盲目地跟風很可能會造成自身和他人的意外傷害。
值得注意的是，冬季寒冷、干燥，皮膚在這種氣候條件下水分散失很快，加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪地反射的強烈紫外線對皮膚的灼傷是構(gòu)成皮膚傷害的主要原因。
為防止水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水份散失功能的護膚品，然后再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜涂在皮膚上。
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